Загрузка...
Алёна Грозовская

Алёна Грозовская

Была в сети 13:21:09 22.10.2018
с android

Психолог, специалист по диетологии, работе с пищевыми зависимостями, по выходу из стресса, телесным и дыхательным практикам.

Основная информация
Дата рождения: 10 Апреля 1983
Пол: Женский
Контакты
Город: Москва
Skype: wonder-house
Образование
Место учёбы: ВШП
Факультет: Психологический
Год окончания: 2006
Школа
Школа №1219 класс "а"
Личные интересы
О себе: Меня зовут Алёна Грозовская. Я психолог, психотерапевт, консультант по правильному питанию, здоровому образу жизни, похудению, работе с пищевыми зависимостями и вредными привычками, телесным и дыхательным практикам, вегетарианка, имеющая в рационе 70-100% сыроедческой пищи, сторонница нетрадиционной медицины, натуропатии, гомеопатии и иных практик. Основательница проекта ЭкоЛайф – здоровая жизнь: женский и мужской подход. В чём моё главное преимущество перед другими специалистами? Многопрофильное образование, знакомство с первоклассными специалистами по здоровью и собственный опыт постоянной работы над внедрением навыков исцеления и оздоровления - это то, что позволяет вам при работе со мной получать видимые результаты, мотивировать себя на достижение цели и решать любую проблему максимально эффективным и комфортным для вас способом. Как я пришла к тому, что есть сейчас. Мой путь от загнанной лошадки к любви к себе. Я росла абсолютно больным ребёнком: частые простуды, отит, аппендицит, очень высокая степень близорукости, гастрит, нехилый сколиоз вкупе с плоскостопием. Питание и лечение в моей семье тоже было вполне таким совковым: сосиски, колбаска, пельмешки, сахар во все мыслимые и немыслимые продукты, соль там, где надо и где не надо, мясо каждый день, готовка огромных порций на неделю вперёд, разогрев и готовка в микроволновке, лечение антибиотиками и аспирином любой простуды и сбивание любой температуры лекарствами. Но были и плюсы. Мои родственники всегда дружили со спортом и не курили. Я всегда активно занималась спортом, делала зарядку, зависала на тренажёрах. Свою первую зарплату на официальной первой работе я потратила на тренажёр. Даже на 9-ом месяце беременности я ежедневно занималась йогой. Но рождение ребёнка абсолютно меняет образ жизни почти любой женщины. Сын лет до двух практически никогда не спал (ни днём, ни ночью), всегда был капризным, не слезал с рук, мучился коликами. В итоге, я совсем перестала делать зарядку, почти не выходила из дома, не занималась собой, ела два раза в сутки без обеда. Единственная СПА-процедура, которую могла себе позволить, был поход в душ по вечерам, когда сын всё-таки засыпал. Правда, чаще всего у меня не было сил, чтобы доползти до ванной. Уже во время беременности стало понятно, что ждать помощи от отца ребёнка не стоит. Я не получала от него ни денег, ни каких-либо знаков внимания или поддержки, зато ссор, истерик и выговоров по приходу с работы «А что ты делала целый день? Вот я работал!» было хоть пруд пруди. Когда сыну было 10 месяцев, я взяла его в охапку вместе с вещами и ушла от мужа. Далее остро встал финансовый вопрос. И я стала работать. Конечно, не полный рабочий день, так как хотела быть с сыном чаще, играть и развивать его. И уж, конечно, мне опять было не до зарядки или отдыха. Я вспоминаю, как весной 2013 года я заболела впервые за несколько лет. Обычный насморк. Но отсидеться дома я не могла: надо было кормить себя и ребёнка. Я из последних попыток пыталась вылечиться гомеопатией, народными средствами…Ненадолго стала чувствовать себя лучше…Потом опять работа…и я снова заболела…Работала из последних сил. Без выходных, без отдыха, без единой минутки на то, чтобы просто присесть и отдохнуть…. И я хорошо помню эту мысль в голове: «Только бы не слечь сейчас! Да, нужно отдыхать, но ведь я сильная, я ещё протяну. Ну да, потом я, наверное, буду лежать пластом, заболею, рано умру…Но это будет потом, а сейчас у меня ещё есть ресурсы. Интересно, продержусь ли я ещё хоть пару лет?» Возвращение к себе настоящей Для меня всё изменилось летом 2013 года. Я осознала, что мне дало такой огромный ресурс бодрости и активности, чтобы до 2013 года, постоянно находясь в режиме «на износ», не свалиться и не заболеть. Ресурсом являлись постоянные занятия спортом, практики чисток организма (детокс), отказ от алкоголя, мяса, фаст-фуда, чипсов и газировки, близость к природе. Тем летом я
Загрузка...
Друзья пользователя (457):
Татьяна Николаева
Маша Крупанова
Ольга Стриж
Елена Метальникова
Наталья Полетаева
Аделина Петрова
Ирина Измайлова
Анна Андрианова
Олечка Викторова
Annette Merkoulova
Маша Яковлева
Алина Азарова
Оля Иванова
Наталья Иванова
Анастасия Буданова
Анна Санина
Мария Бочковская
Анна Головина
Оксана Степанова
Анюта Савельева
Юлия Савельева
Кристина Азиева
Анастасия Смирнова
Наталья Миронова
Екатерина Кушнарева
Ксения Валук
Анастасия Макеева
Elena Dagbaeva
Виктор Чиликин
Екатерина Шапкина
Владимир Егоров
Арюна Цыренова
Вера Кокарева
Владимир Карп
Наталья Шерстобитова
Татьяна Новичихина
Алина Симонова
Егор Алешин
Наталья Ситникевич
Никита Савельев
Артем Хачатрян
Мария Лукоянова
Светлана Чирко
Наталья Каллонен
Ирина Шевченко
Юлия Давыдова
Екатерина Федулкина
Олег Большаков
Елена Краснова
Александра Лукашова
Александра Абонеева
Юля Гаибова
Юля Кузьмина
Иван Жданов
Алена Войтович
Юля Мещерякова
Хайрбек Ажимов
Olvia Glukhova
Татьяна Филатова
Мария Яшина
Лидия Ушакова
Евгения Просянникова
Алина Улановская
Елена Тимофеева
Ольга Золотарёва
Татьяна Грищенко
Вера Иванова
Алия Бумагина
Анна Черепанина
Анна Миславская
Светлана Савельева
Юлия Каштанова
Маргарита Симонова
Екатерина Борзова
Кофанова Таня
Вадим Шатров
Ася Зайцева
Татьяна Смазнова
Анна Юрина
Юля Хурмец
Анастасия Хорошилова
Елена Кудрякова (Абрарова)
Максим Грозовский
Павел Шульга
Алика Курыло
Татьяна Гущина
Галия Резяпова
Юлия Василькова
Роман Петрушин
Кирилл Лаптев
Маргарита Багаева
Наталья Рядинская
Алена Лазарева
Нина Гумен
Александра Герасимова
Екатерина Блажевская
Наталья Дербеко
Владимир Зырянов
Наталья Усенко
Ирина Коробко
Юлия Васильева
Екатерина Василькова
Наталя Новикова
Людмила Старжинская
Игумен Евмений
Серёжа Брагин
Ольга Курская-Кий
Елена Артемьева
Юлия Зайцева
Светлана Экман
Елена Морозова
Людмила Шелетун
Руфина Биктимирова
Олеся Арянова
Оксана Пермогорова
Любовь Зверева
Антон Скобелев
Светлана Ульянова
Настя Ан
Оксана Сорокина
Лидия Имаева
Мария Погодаева
Лара Корзенко
Марина Ионова
Марина Гончарова
Вячеслав Репин
Наталия Трофимова
Мария Цветкова
Сергей Клепцов
Светлана Федоренко
Ольга Добрынина
Юлия Корякина
Анна Горячева
Алексей Большаков
Рафаэль Гайнуллин
Дарья Богданова
Viktoryia Vinnikava
Оксана Мойсеева
Роман Кравцов
Иван Петров
Владлен Левин
Элла Чекан
Вадим Щербанев
Ксения Дорофина
Диана Шагалова
Евгения Лебедь
Екатерина Атрощенко
Андрей Гетманенко
Татьяна Черкашина
Анна Окорокова
Светлана Хайруллина
Анастасия Ананьева
Лилия Поклонцева
Валентина Эминова
Анастасия Аношина
Виктория Левчук
Наташа Лукьянова
Бэла Лугинова
Ирина Бурчикова
Елена Гребёнкина
Гульжанар Божбанова
Елена Победаш
Катя Макогон
Александр Вылежанин
Екатерина Яцевская
Артём Бриль
Елена Шевченко
Елизавета Сорока
Светлана Януш
Татьяна Яковцева
Паша Болсунов
Ольга Воробьева
Катерина Комарова
Михаил Кириллов
Катерина Яновская
Анастасия Скрябина
Наталья Чередниченко
Анна Буценина
Валерий Коршунов
Натали Попова
Ксения Лещенко
Ольга Белова
Наталья Немекина
Сергей Ермаков
Валентин Митрофанов
Любовь Ряховская
Юлия Яковлева
Владлен Тумашенко
Ольга Ахтямова
Кристина Афонина
Екатерина Дмитриева
Екатерина Никулина
Таня Алжнева
Вера Раева
Анастасия Аникина
Людмила Русецкая
Софья Тарышкина
Ирина Артюшкина
Юлия Колосова
Варвара Чаленко
Елена Постникова
Арина Кузнецова
Маришка Кучеренко
Сергей Тарабан
Инна Шарова
Ирина Григорьева
Елизавета Старицина
Светлана Башкирцева
Михаил Светлов
Лена Та
Ольга Барбарина
Альбина Расторгуева
Светлана Балашова
Мария Таланова
Александра Александра
Маша Петкау
Александр Крестинский
Анатолий Литвиненко
Любовь Кулакова
Ольга Новосёлова
Мария Горенинова
Александр Инячин
Оксана Калинина
Марина Воронина
Александр Веганов
Александра Залетова
Светлана Янковская
Ольга Наумова
Надежда Сенякина
Галина Боженова
Данила Мокшанов
Юлия Набережнева
DELETED
Светлана Рудометова
Eva Kramer
Сергей Устинов
Вета Силина
Марья Панькова
Наталья Выпряжкина
Елена Карасикова
Галина Курская
Ольга Моторина
Иван Строгий
Ильмира Маматказина
Саша Чикунофф
Людмила Ермакова
Альбина Медовая
Алеся Вельяшева
Людмила Юшкевич
Елена Семенова
Алёна Стоев
Марина Антипова
Анастасия Ромазанова
Наталья Муллина
Виктория Казакова
Любовь Спарина
Лана Трофимова
Алевтина Щербакова
Евгений Воронкин
Оксана Сенаторова
Ольга Думкина
Таня Емельянова
Андрей Золотарев
Зоя Сергеева
Аля Андреева
Юлия Гаврилова
Эльмира Хадиуллина
Елена Иванова
Олеся Щипунова
Жанна Махляйд
Виктория Копылова
Елена Закатова
Юлия Самохина
Ирина Наумова
Наталья Романовская
Люба Люба
Наталья Калинина
Наталья Никулина
Игорь Разыграев
Юлия Борисенко
Татьяна Сушкова
Дмитрий Новак
Дарья Берг
Елена Шнейдер
Влада Волкова
Анна Юртаева
Ольга Батуева
Мария Ковалёва
Надежда Батракова
Жанна Воробь
Катерина Зимина
Наталья Дубинская
Марта Красницкая
Ольга Надырова
Алексей Бухтояров
Инна Фролова
Мария Борисова
Світлана Пушкаш
Наташа Капцова
Алексей Ушаков
Елена Пенько
Фаина Четкарева
Яртур Загорулько
Regina Maevskaya
Olga Strelcova
Ксения Рунова
Алиса Тимошенко
Наталия Самохвалова
Андрей Рубец
Евгения Баженова
Артём Ледников
Александра Васильева
Лариса Потапенко
Ольга Запылаева
Светлана Герман
Ольга Сорогина
Юлия Бобровская
Михаил Дайлидов
Анастасия Амелина
Александра Кутузова
Ольга Герра
Кристина Смирнова
Надежда Лапина
Оксана Булгакова
Olgayoga Soleil
Елена Ладога
Надежда Крюкова
Диана Козлова
Валентина Пономарева
Mila Kolomitseva
Natia Amba
Ева Алексеева
Ксения-Петрова Белка
Юля Спасич
Юрий Лазарев
Оксана Акиньшина
Мария Самохина
Максим Зимин
Мария Терещенкова
Дарья Джанин
Кристина Антипова
Ольга Иванова
Сергей Рудаков
Marianna Zhilenko
Диана Невская
Рома Ишмаметьев
Ива Чистая
Раиса Миронова
Стелла Сурикова
Илина Сташевич
Анна Синица
Софья Медведева
Ирина Конева
Ольга Суркова
Анна Пархоменко
Елена Харитонова
Ольга Л-М
Ната Павловская
Наталья Галанчик
Эльвира Степихова
Александра Филатова
Ксения Титова
Елена Ридош
Людмила Петросян
Ирина Абрамова
Виктория Колесникова
Динара Карташова
Алёна Громова
Галина Усик
Darya Vladi
Сергей Попов
Наталья Бутырина
Анжелика Швирид
Юлия Качалова
Светлана Эскина
Юлия Лукашина
Rus Moskovsky
Лиза Авдеева
Наталья Кир
Инна Курганова
Айгуль Калиева
Ирина Петровская
Юля Романова
Наталия Прошутинская
Людмила Каптелова
Васиф Исаев
Елена Архиреева
Ирина Короткова
Собиночка Соколова
Ольга Викторова
Оксана Барзикова
Клим Дрофт
Заира Алибекова
Ирина Ковачка
Виктория Блинова
Лариса Агафонова
Нина Лядова
Ilona Re
Изабелла Степанова
Ульяна Боголюбова
Мария Верещагина
Майя Губанова
Елена Полякова
Юлия Кос
Светлана Скворцова
Ирина Тимошенко
Инна Кудрявцева
Лейла Полякова
Матия Марио
Rezida Ravilova
Анна Еремеева
Светлана Козлова
Александра Крылова
Алёна Петрова
Татьяна Дорофеева
Дина Волкова
Евгения Виноградова
Вита Сыроедова
Ксения Кабанец
Зина Королева
Софья Анисимова
Ярослава Никифорова
Полина Панова
Екатерина Рязанцева
Яна Гусева
Полина Сальцева
Ксения Холод
Вика Мирель
Андрей Кабанов
Yavuz Yavuz
Тоня Μорозова
Мария Скачкова
Виктория Соловьева
Дина Зубова
Оксана Харина
Маргарита Колокольцова
Любовь Добрынина
Тамара Петухова
Алексей Антонов
Marina Vlasikova
Максим Мельник
Юлия Минина
Klaudia Kora Wożniak
Афина Голубева
Elena Surikova
Влада Китаева
Оксана Кременко
Зоя Крупина
Валентина Дмитриенко
Азизжон Усмонов
Александра Груненко
Екатерина Корнева
Виктор Воробьев
Алина Соколова
Наташа Соколова
Сара Павлова
Оксана Кудряшова