Оля Даниленко

"Для меня одна из лучших вещей в том, что я делаю, это то, что сейчас я могу больше физически, чем мог в 21. Еще лучше то, что ежедневно я тренирую людей, которые стремятся к тем же достижениям, становятся лучше с течением времени, пока остальной мир делает небольшой шаг назад каждый день." - Adrian Conway (21-е место на Играх 2015) Кроссфит – это не обо мне, и не о Дэне Бейли, и не о каком-либо другом атлете, которого вы знаете, – он о шестидесятилетней женщине, которая решила ходить в наш спортзал, чтобы потом суметь поднять внука и поиграть с ним. Кроссфит о мужчине средних лет, который хочет вернуться в ту физическую форму, в которой он был в колледже. Он и о более молодых людях, которые и так находятся в неплохой форме, но при этом хотят научиться поднимать больший вес, быть более гибкими и двигаться быстрее. Кроссфит о женщине, которая восстанавливается после операции, и о двадцатилетней девушке, которая пребывает в диком восторге от мысли, что она только что выполнила свой первый выход на кольцах. Кроссфит – о человеческой общности. Рич Фронинг. " Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее! " (с) " Алиса в стране Чудес " Видел бесконечное число людей, у которых тело еще может двигаться, и двигаться вперед, но мозг говорит им о том, что ресурс исчерпан, и они почему-то слепо подчиняются своему разуму. Из книги "Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли." – Рич Фронинг