Алексей Крючков | Был в сети 17 Апреля 2024 в 19:23:55 с Android |
| Основная информация Дата рождения: 3 Февраля Пол: Мужской Языки: Русский, English Контакты Город: Сочи Skype: Aleksei_ru85 VK: psychologist_alexeykryuchkov | Образование Место учёбы: МИУ (бывш. ЧГА) Факультет: Юридический факультет Форма обучения: Очное отделение Статус: Выпускник (специалист) Год окончания: 2007 Школа № 12 1992-2002 класс "в" |
| Жизненная позиция Отн. к курению: нейтральное Отн. к алкоголю: нейтральное Вдохновляют: Жизнь | Личные интересы О себе: Что вам даст личная психологическая консультация: - обретёте новые навыки строить гармоничные отношения со своими родными, родителями, друзьями, в личной жизни. - с коллегами на работе и начальством. - научитесь отстаивать свои интересы и границы, говорить НЕТ и не испытывать от этого чувства вины и стыда. - сохранить и длить отношения, если они для вас важны и ценны. - почувствовать безопасность эмоциональную и финансовую; - чаще испытывать чувства радости, близости, тепла, любви, нежности, гордости и т.д. - найдёте своё любимое дело, свое место в жизни; - научитесь справляться со сложным переживаниями и чувствами при потери близкого человека; - завершать токсичные отношения и начинать новые. - выходить из депрессии, грусти, тоски, меланхолии, уныния, апатии - опираясь на себя, а не на подружку/друга или алкоголь, которые не решают проблемы, а лишь на время оттягивают их решение; - научитесь проживать кризисные ситуации и отпускать их без потери для себя; - находить новые возможности и ресурсы для улучшения качества своей жизни; - разовьёте свои навыки общения и коммуникации в обществе; - действовать сегодня без откладывания на не наступающее завтра; - научитесь ясно и четко слышать и понимать себя, свои чувства и желания, отделять ваши истинные желания от чужих навязанных вам. Тем самым изменится качество жизни, не изменяя себе; Появится ощущение наполненности, ценности, важности себя, обретете уверенность в себе и своих силах, повысится самооценка и самоуважение. Приведу примеры типичных жизненных ситуаций для обращения за консультацией. - сложности в отношениях с девушкой/парнем, женой/мужем (он/она меня не понимает, не слышит, постоянно ссоримся, ругаемся, выясняем отношения); - тяжело завершить отношения (не можете забыть бывшего или бывшую) - умер близкий человек и вы сильно переживаете, мысли и чувства не дают вам покоя, страдаете, не можете прожить горе; - проблемы в отношениях с родителями, нет взаимопонимания (родители вечно лезут в мою личную жизнь, до сих пор учат меня как правильно или как надо жить, поступать. - тревога и страхи родителей, как само-реализующийся сценарий: мы тебе говорили он/она тебе не пара; я же тебе говорил(а), что так и будет; вечно ты меня не слушаешь; женится тебе надо а ты все гуляешь; замуж давно пора, а ты все в девках сидишь, так и останешься одна; - я до сих пор не могу простить мать/отца, а поговорить откровенно и наладить общение хочется, но я откладываю, не знаю как начать разговор, потому что в обиде, злюсь, стыдно и т.д.; - проблемы с отношениями в коллективе на работе; сложно влиться в новый коллектив, чувствуете себя "белой вороной"; - сложно построить границу с начальством, всё время перерабатываю. - не могу отказывать и говорить НЕТ - своим друзьям, парню, девушке, мужу, жене, родителям; в личном времени, пространстве, помощи, сексе, деньгах... Вместо этого соглашаюсь на то, что не хочу. Хочу уметь отказывать так, чтобы не испортить отношения; - трудности с заработком денег или наоборот безудержной тратой…; спускаю всю зарплату на ненужные мне покупки; покупаете все подряд что вам совершенно не нужно.. -не знаете чем хотите заниматься в жизни; ощущение, что не на своем месте; выгорание на работе; усталость и апатия; - ищите себя, свое место в жизни, свое предназначение; нет ощущения, что занимаетесь любимым делом, не устраивает заработок; - испытываете грусть и печаль, тоску и меланхолию; каждый день похож на день сурка; - излишне доверчивы и верите всему и каждому; - чувствуете внутреннюю пустоту, которую ничем не заполнить… - и многие другие темы… Кому не подходит методика гештальт терапии далее - ГТ ГТ - предназначена для работы со здоровыми людьми. То есть, не подходит для работы с людьми страдающими - расстройствами личности, - тяжелыми психическими расстройствами - или психотическими состояниями. в этих случаях ГТ - противопо |
488
Подписчиков
220
Подписок
ФОТОГРАФИИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ
12
